里爾克-寫給年輕詩人的信「生命的禮物-難題與愛人」

里爾克『寫給年輕詩人的信』：
「要有耐心地去面對每一件無法解決的事，試著去愛那些難題。」
「活出當下的一切，活在問題中， 或許有一天，不知不覺地， 你漸漸活進答案之中。」

「生命的禮物」(The Gift of Therapy：An Open Letter for a New Generation of Therapists and Their Patients)是我多年前看歐文‧亞隆(Yalom D. Irvin)的一本書。

亞隆大師在心理治療中最愛引用的一段話：

「要有耐心地去面對每一件無法解決的事，試著去愛那些難題。」

正是引用德國詩人里爾克作品『寫給年輕詩人的信』中的一段話，里爾克是德語系存在主義詩人，詩作我讀得不多，但對於這段話一直銘記於心，深有同感。

而現實的艱難遠遠大於文字或詩句所能描述，心理治療面對的正是一大堆無解又隨意的難題，亞隆大師把這句話掛在嘴邊不是沒理由。(對心理治療有興趣的人可以看好好看「心靈捕手」Good Will Hunting)

當我遇到一大堆不知道該怎麼解決的難題的時候，大腦便會無意識飄進這首我曾經讀過的詩(我骨子裡80%哲學家血統，哀~)。在人生的每一天中，我們都要面臨無數的未知與難題，親愛的朋友，若您也有相同的感觸，我也將此首美好的詩獻給您~

『From Letters to a Young Poet』 “You are so young, so much before all beginning,

and I would like to beg you,

dear Sir, as well as I can,

to have patience with everything unresolved in your heart and to try to love the questions themselves as if they were locked rooms or books written in a very foreign language.

Don’t search for the answers,

which could not be given to you now,

because you would not be able to live them. And the point is,

to live everything.

Live the questions now.

Perhaps then, someday far in the future,

you will gradually, without even noticing it, live your way into the answer.

For one human being to love another:

that is perhaps the most difficult of our tasks;

the ultimate, the last test and proof,

the work for which all other work is but preparation.”

『寫給年輕詩人的信』

你是如此年輕，一切都還在開始之初，

親愛的先生， 我要盡我所能祈求你，

要有耐心地去面對每一件無法解決的事，

試著去愛那些難題。

將它們當作一間上了鎖的房間；或是一本陌生外文書籍。

別找尋目前得不出的答案，

因為你無法活出他們。

重點在於：活出當下的一切，活在問題中，

或許有一天，不知不覺地，

你漸漸活進答案之中。

對於人來說，愛一個人，

是所有任務中最艱難，

最終極的試煉與考驗，

所有其他都是為了愛人而做的準備。※註一

儘管，人生充滿了難題與得不到的答案；

儘管，人生充滿了愛的考驗；

真誠的心與深刻的靈魂即是生命所賜與最美好的禮物。

※註一：詩文的翻譯參考網頁「关于芝加哥大学今年的申请essay」

↓↓旅遊懶人包↓↓

台北中山站 33莊園 五感按摩空間 中山捷運站南京商圈 精油按摩SPA推薦

TAPAS怎麼點餐？西班牙巴賽隆納美食懶人包-tapas Cerveceria Catalana必點必吃推薦

2016 歐洲遊記 德國的簡單生活

2016 歐洲遊記 吃真正的食物—看德國食物發現台灣食物真相

上海古北區 安宮 好吃料多的越南料理

上海人民廣場 西堤厚牛排TASTY

↓↓詩懶人包↓↓

電影中的艾略特T.S. Eliot詩—蜘蛛人2 Spider-Man 2，貓Cats

電影中的葉慈Yeats情詩-登峰造擊Million Dollar Baby，險路勿近No Country for Old Men，愛狗男人請來電Must Love Dogs

電影中的布雷克William Blake詩—天真的預言：紅龍Red Dragon，銀翼殺手Blade Runner，百萬金臂Bull Durham

電影中的惠特曼Walt Whitman詩—少男初體驗 L.I.E.，長島愛與死Love and death in long island，不羈吧！男孩The History Boys

電影中的愛倫坡 Edgar Allen Po詩—一樹梨花壓海棠Lolita，龍虎盟El Dorado

電影中的拜倫Lord Byron詩—春風化雨Dead poets society，浮華新世界Vanity Fair

電影中的拜倫Lord Byron詩—這個男人有點色Don Juan Demaco

電影中的佛斯特Robert Frost詩-冰與火：小教父Outsiders，暮光之城-蝕The Twilight Saga: Eclipse

電影中的狄金森Emily Dickinson詩-那時候 我只剩勇敢Wild，奔騰年代Seabiscuit，在我消失之前Before I Disappear

電影中的葉慈Yeats情詩-當你老了When you are old

電影中的葉慈Yeats情詩—漫步柳樹下：花都教主柯蕾特Colette，判決The Children Act

電影中的莎士比亞William Shakespeare詩—麻雀變王妃The Prince & Me，理性與感性Sense and Sensibility，春風化雨Dead Poets Society

電影中的葉慈Yeats情詩—他祈求錦繡天衣 : 重裝任務Equilibrium，查令十字路84號84 Charing Cross Road

電影中的葉慈Yeats情詩—一個愛爾蘭飛行員預見死亡：剛果Congo，英烈的歲月Memphis Bella

最受歡迎的100首英文詩下(100 famous poems)

最受歡迎的100首英文詩中(100 famous poems)

最受歡迎的100首英文詩 上(100 famous poems)

電影中的愛倫坡 Edgar Allen Po詩—神探愛倫坡-黑鴉疑雲The Raven，心靈訪客Finding Forrester

作家的電影故事 Novelists in the movie

電影中的佛斯特Robert Frost詩—那時候 我只剩勇敢Wild，霹靂大火拼/諜海大風暴Telefon

電影中的羅賓威廉斯 詩—春風化雨Dead Poets Society詩譯 中／惠特曼Walt Whitman專輯

電影中的建築-蓋瑞Frank O. Gehry：芝加哥千禧公園，迪士尼音樂中心，畢爾包古根漢

電影中的建築-萊特Frank Lloyd Wright ：古根漢博物館，恩尼斯之家，馬林郡市政府

詩人的電影生平 poets in the movie

電影中的拜倫Lord Byron詩—麥迪遜之橋The Bridges of Madison County，荒野生存Into the Wild

電影中的莎士比亞William Shakespeare詩—麻雀變王妃 The Prince & Me，理性與感性Sense and Sensibility，寶貝喜臨門Maybe Baby，真情假愛Intolerable Cruelty，春風化雨Dead poets society

電影中的布雷克William Blake詩-天真的預言：古墓奇兵Lara Croft: Tomb Raider，你看見死亡的顏色嗎？Dead Man

電影中的畢曉普Elizabeth Bishop詩-一種藝術：我想念我自己Still Alice，璀璨詩篇Reaching for the moon，偷穿高跟鞋In her shoes

電影中的奧登W. H. Auden詩—夜郵Night Mail，你是我今生的新娘Four Weddings and a Funeral，愛在黎明破曉時Before Sunrise

電影中的佛斯特Robert Frost詩-未竟之路：扭轉奇蹟The Family Man，不法之徒Down By Law，春風化雨Dead Poet Society，何以笙簫默

電影中的英文詩歌 poems in the movie

電影中的華滋華斯William Wordsworth詩-大河戀A River Runs Through It，天涯何處無芳草Splendor in the Grass，受難與激情Pandaemonium，控制Control

電影中的惠特曼Whitman詩-手札情緣The Notebook，天能Tenet，百萬金臂Bull Durham

電影中的艾略特T.S. Eliot詩—八月心風暴August: Osage County，現代啟示錄Apocalypse Now

電影中的狄倫.托馬斯Dylan Thomas詩—不要溫柔地走進那良夜：星際穿越Interstellar，大兒子小爸爸Back To School，甜蜜13歲My Girl 2，危險遊戲Dangerous Mind

電影中的葉慈Yeats情詩-麥迪遜之橋Bridges of Madison County，翩翩愛自由Jimmy’s Hall

電影中的康明斯E.E. Cummings詩—我從未旅行過的地方：漢娜姐妹Hannah and her sisters，帶我去遠方somewhere i have never travelled ，偷穿高跟鞋In her shoes，生死情緣Charlie St. Cloud

電影中的狄金森Emily Dickinson詩-因為我不能停步等待死亡：蘇菲的選擇Sophie’s Choice，愛與罪Crimes and Misdemeanors，在我消失之前Before I Disappear

電影中的丁尼生Tennyson詩-灰姑娘的玻璃手機A Cinderella Story，浮華新世界Vanity Fair，攻其不備The blind side

電影中的丁尼生Tennyson詩-尤利西斯：春風化雨Dead poets society，007空降危機The Sky FALL，金盞花大酒店2 The Best Exotic Marigold Hotel 2

電影中的羅賓威廉斯 詩—春風化雨Dead Poets Society詩譯 上／CARPE DIEM，致少女，湖濱散記，尤利西斯

電影中的經典詩歌—打不倒的勇者Invictus，遠離非洲Out of Africa，大國民Citizen Kane

電影世界-「蝙蝠侠」以及克里斯多福諾蘭 Christopher Nolan

克里斯多福諾蘭Christopher Nolan 星際效應導演：蝙蝠侠3黑暗骑士崛起(The Dark Knight Rises)

電影「飢餓遊戲」(The Hunger Games)，人生是一場已經知道結局的遊戲

「星際大戰」小安納金(Anakin)與「鋼鐵擂台」麥斯(Max)的勝利方程式

羅賓威廉斯電影中的詩-春風化雨Dead Poets Society詩譯 下／佛斯特，莎士比亞，拜倫

電影中的Louis I. Kahn路康：「跳越時空的情書」懷念起My Architect

獻給每個時代的「尤利西斯」

電影中的詩—安海瑟威：麻雀變公主The Princess Diaries1／勇者並非無懼

↓↓電影懶人包↓↓

電影中的艾略特T.S. Eliot詩—蜘蛛人2 Spider-Man 2，貓Cats

電影中的葉慈Yeats情詩-登峰造擊Million Dollar Baby，險路勿近No Country for Old Men，愛狗男人請來電Must Love Dogs

電影中的布雷克William Blake詩—天真的預言：紅龍Red Dragon，銀翼殺手Blade Runner，百萬金臂Bull Durham

電影中的惠特曼Walt Whitman詩—少男初體驗 L.I.E.，長島愛與死Love and death in long island，不羈吧！男孩The History Boys

電影中的愛倫坡 Edgar Allen Po詩—一樹梨花壓海棠Lolita，龍虎盟El Dorado

電影中的拜倫Lord Byron詩—春風化雨Dead poets society，浮華新世界Vanity Fair

電影中的拜倫Lord Byron詩—這個男人有點色Don Juan Demaco

電影中的佛斯特Robert Frost詩-冰與火：小教父Outsiders，暮光之城-蝕The Twilight Saga: Eclipse

電影中的狄金森Emily Dickinson詩-那時候 我只剩勇敢Wild，奔騰年代Seabiscuit，在我消失之前Before I Disappear

台北中山站 33莊園 五感按摩空間 中山捷運站南京商圈 精油按摩SPA推薦

分享大學打工賺到第一桶金的心法

徐克電影中的詩—新仙鶴神針，新龍門客棧

徐克電影中的詩—笑傲江湖，東方不敗，東方不敗2風雲再起

徐克電影中的詩—倩女幽魂，青蛇，梁祝

周星馳電影中的詩—功夫

周星馳電影中的詩—九品芝麻官

周星馳電影中的詩—唐伯虎點秋香

電影中的葉慈Yeats情詩-當你老了When you are old

電影中的葉慈Yeats情詩—漫步柳樹下：花都教主柯蕾特Colette，判決The Children Act

電影中的莎士比亞William Shakespeare詩—麻雀變王妃The Prince & Me，理性與感性Sense and Sensibility，春風化雨Dead Poets Society

電影中的葉慈Yeats情詩—他祈求錦繡天衣 : 重裝任務Equilibrium，查令十字路84號84 Charing Cross Road

電影中的葉慈Yeats情詩—一個愛爾蘭飛行員預見死亡：剛果Congo，英烈的歲月Memphis Bella

最受歡迎的100首英文詩下(100 famous poems)

最受歡迎的100首英文詩中(100 famous poems)

最受歡迎的100首英文詩 上(100 famous poems)

TAPAS怎麼點餐？西班牙巴賽隆納美食懶人包-tapas Cerveceria Catalana必點必吃推薦

電影作品裡的經典詩詞—瓊瑤

電影中的經典詩詞—赤壁，畫皮，新天龍八部

徐克電影中的詩—黃飛鴻，男兒當自強，獅王爭霸，龍城殲霸

周星馳電影中的詩—唐伯虎點秋香，九品芝麻官，功夫

電影中的愛倫坡 Edgar Allen Po詩—神探愛倫坡-黑鴉疑雲The Raven，心靈訪客Finding Forrester

作家的電影故事 Novelists in the movie

電影中的佛斯特Robert Frost詩—那時候 我只剩勇敢Wild，霹靂大火拼/諜海大風暴Telefon

2017 觀察定調與書摘，我看『人類大命運』，『謝謝你遲到了』

電影中的羅賓威廉斯 詩—春風化雨Dead Poets Society詩譯 中／惠特曼Walt Whitman專輯

2016 歐洲遊記 德國的簡單生活

2016 歐洲遊記 吃真正的食物—看德國食物發現台灣食物真相

電影中的建築-蓋瑞Frank O. Gehry：芝加哥千禧公園，迪士尼音樂中心，畢爾包古根漢

電影中的建築-萊特Frank Lloyd Wright ：古根漢博物館，恩尼斯之家，馬林郡市政府

詩人的電影生平 poets in the movie

電影中的拜倫Lord Byron詩—麥迪遜之橋The Bridges of Madison County，荒野生存Into the Wild

電影中的莎士比亞William Shakespeare詩—麻雀變王妃 The Prince & Me，理性與感性Sense and Sensibility，寶貝喜臨門Maybe Baby，真情假愛Intolerable Cruelty，春風化雨Dead poets society

電影中的布雷克William Blake詩-天真的預言：古墓奇兵Lara Croft: Tomb Raider，你看見死亡的顏色嗎？Dead Man

電影中的畢曉普Elizabeth Bishop詩-一種藝術：我想念我自己Still Alice，璀璨詩篇Reaching for the moon，偷穿高跟鞋In her shoes

電影中的奧登W. H. Auden詩—夜郵Night Mail，你是我今生的新娘Four Weddings and a Funeral，愛在黎明破曉時Before Sunrise

電影中的佛斯特Robert Frost詩-未竟之路：扭轉奇蹟The Family Man，不法之徒Down By Law，春風化雨Dead Poet Society，何以笙簫默

電影中的英文詩歌 poems in the movie

電影中的華滋華斯William Wordsworth詩-大河戀A River Runs Through It，天涯何處無芳草Splendor in the Grass，受難與激情Pandaemonium，控制Control

電影中的惠特曼Whitman詩-手札情緣The Notebook，天能Tenet，百萬金臂Bull Durham

電影中的艾略特T.S. Eliot詩—八月心風暴August: Osage County，現代啟示錄Apocalypse Now

電影中的狄倫.托馬斯Dylan Thomas詩—不要溫柔地走進那良夜：星際穿越Interstellar，大兒子小爸爸Back To School，甜蜜13歲My Girl 2，危險遊戲Dangerous Mind

電影中的葉慈Yeats情詩-麥迪遜之橋Bridges of Madison County，翩翩愛自由Jimmy’s Hall

電影中的康明斯E.E. Cummings詩—我從未旅行過的地方：漢娜姐妹Hannah and her sisters，帶我去遠方somewhere i have never travelled ，偷穿高跟鞋In her shoes，生死情緣Charlie St. Cloud

電影中的狄金森Emily Dickinson詩-因為我不能停步等待死亡：蘇菲的選擇Sophie’s Choice，愛與罪Crimes and Misdemeanors，在我消失之前Before I Disappear

電影中的丁尼生Tennyson詩-灰姑娘的玻璃手機A Cinderella Story，浮華新世界Vanity Fair，攻其不備The blind side

電影中的丁尼生Tennyson詩-尤利西斯：春風化雨Dead poets society，007空降危機The Sky FALL，金盞花大酒店2 The Best Exotic Marigold Hotel 2

電影中的羅賓威廉斯 詩—春風化雨Dead Poets Society詩譯 上／CARPE DIEM，致少女，湖濱散記，尤利西斯

電視劇中倉央嘉措的詩—吳奇隆：步步驚心

上海古北區 安宮 好吃料多的越南料理

上海人民廣場 西堤厚牛排TASTY

電影中的經典詩歌—打不倒的勇者Invictus，遠離非洲Out of Africa，大國民Citizen Kane

心若純粹，人生圓滿（懷念國小老師許文科老師）

優秀年代（記大學時代認識的優秀人物）

三千煩惱絲，屢屢離別情

不禁一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香

金惟純『還在學』書重點摘要

金惟純『還在學』讀後感

平行的人生 重溫的舊夢

文具控與獎狀批發商

電影與音樂中的感人情詩—致水仙，勿忘我，歌

2005 Steve Jobs演講：Stay Hungry, Stay Foolish（求知若渴，虛心若愚）

2010 傑夫‧貝佐斯Jeff Bazos普林斯頓大學畢業典禮演講

放羊的小孩vs說謊的藝術

任性的獨白(小說創作)

長腿叔叔與我的作家夢

食物的愛戀（塑化劑科幻小說創作）

電影世界-「蝙蝠侠」以及克里斯多福諾蘭 Christopher Nolan

克里斯多福諾蘭Christopher Nolan 星際效應導演：蝙蝠侠3黑暗骑士崛起(The Dark Knight Rises)

小學生如何賺錢？

我的國小老師(My Great teacher)

你有幾成的把握???人生就像「少年pi的奇幻漂流」(Life of pi)

電影「飢餓遊戲」(The Hunger Games)，人生是一場已經知道結局的遊戲

大膽二膽，創業就是要渾身是膽

水悠悠繁華已過，人間咫尺千山路

塵世樂園（This Side of Paradise）我的童年

「但願少年有知，但願老者能為」回首遠行的青春

「星際大戰」小安納金(Anakin)與「鋼鐵擂台」麥斯(Max)的勝利方程式

「能活在那個黎明，已是幸福；若再加上年輕，更勝天堂」的陳以真

羅賓威廉斯電影中的詩-春風化雨Dead Poets Society詩譯 下／佛斯特，莎士比亞，拜倫

電影中的Louis I. Kahn路康：「跳越時空的情書」懷念起My Architect

「小時候，長大了」

獻給每個時代的「尤利西斯」

【別因為已經結束傷感，要因為曾經存在微笑】懷念史帝夫‧賈伯斯的二三事

創作是一股寂寞而愉悅的衝動

電影中的詩—安海瑟威：麻雀變公主The Princess Diaries1／勇者並非無懼

2008 J.K.羅琳哈佛畢業典禮演講：「失敗的益處，想像的重要性」

李開復「世界因你不同」：人生路上的重要領悟

批判性思考 思辨能力（critical thinking）的重要性

「厚積而薄發」：成功，我準備好了!!

↓↓散文懶人包↓↓

分享大學打工賺到第一桶金的心法

2017 觀察定調與書摘，我看『人類大命運』，『謝謝你遲到了』

心若純粹，人生圓滿（懷念國小老師許文科老師）

優秀年代（記大學時代認識的優秀人物）

三千煩惱絲，屢屢離別情

不禁一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香

金惟純『還在學』書重點摘要

金惟純『還在學』讀後感

平行的人生 重溫的舊夢

文具控與獎狀批發商

2005 Steve Jobs演講：Stay Hungry, Stay Foolish（求知若渴，虛心若愚）

2010 傑夫‧貝佐斯Jeff Bazos普林斯頓大學畢業典禮演講

放羊的小孩vs說謊的藝術

任性的獨白(小說創作)

長腿叔叔與我的作家夢

食物的愛戀（塑化劑科幻小說創作）

小學生如何賺錢？

我的國小老師(My Great teacher)

你有幾成的把握???人生就像「少年pi的奇幻漂流」(Life of pi)

大膽二膽，創業就是要渾身是膽

水悠悠繁華已過，人間咫尺千山路

塵世樂園（This Side of Paradise）我的童年

「但願少年有知，但願老者能為」回首遠行的青春

「能活在那個黎明，已是幸福；若再加上年輕，更勝天堂」的陳以真

「小時候，長大了」

【別因為已經結束傷感，要因為曾經存在微笑】懷念史帝夫‧賈伯斯的二三事

創作是一股寂寞而愉悅的衝動

2008 J.K.羅琳哈佛畢業典禮演講：「失敗的益處，想像的重要性」

李開復「世界因你不同」：人生路上的重要領悟

批判性思考 思辨能力（critical thinking）的重要性

「厚積而薄發」：成功，我準備好了!!